Shirkadda tuubbada tuubbada xoogga badan

Galitaanka qoto dheer: qulqulka biyaha ee xoogga leh ee ay soo saartay xijaabka ayaa leh awooda soo-galka wanaagsan, taasoo u oggolaaneysa inay si qoto dheer u gaadho deganaanshaha iyo nusqaamaha meelaha kala duwan. Tani waxay ka dhigeysaa mid wax ku ool ah in la gooyo oo meesha ka saaro wasakhda la isku daray, caleemaha, qashinka kale ee adkaan kara in lala gaaro hababka nadiifinta caadiga ah.

   Codsiyada isku-darka ah: The tuubada tuubbada xoogga leh ee xoolaha leh waxay leeyihiin codsiyo fara badan oo kala duwan oo ah nadiifinta dayrka. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo sagxadaha la taaban karo, darbiyada leben, deyrarka, alaabta guriga bannaanka, iyo xitaa baabuurta. Laga soo bilaabo ka saarida algae iyo caaryada si ay u eegaan wasakhda uruursanaanta, xargaha xoolaha leh waxay xaqiijineysaa nadiifinta dhameystiran ee dusha sare iyo agabyada.

   Waqtiga iyo dadaalka Dadaalka: qulqulka biyaha xoogga ee tuubbada tuubbada waxay u oggolaaneysaa nadiifinta hufan, yareynta waqtiga iyo dadaalka looga baahan yahay in la helo natiijooyinka la doonayo. Awoodda ay cadaadiska badan, waxaad ku dabooli kartaa meelaha waaweyn si dhakhso leh oo wax ku ool ah, badbaadin waqti qaali ah iyo tamar inta lagu gudajiro xadkaaga yareynta.